こころの保健室は、徳島県福祉基金助成金事業で運営しております。
2022年度も毎月1、2回実施します。
会場は、阿南市や鳴門市大麻町の喫茶室ろうそく夜さんにて。
べんざいてんのスタッフとろうそく夜店主ともちゃんと共に
自分の心の中を聴き合いましょう。
「答えは自分の中にある」
それを信じて、自分を見つめてみましょう。
誰かに話すことで見えてくる、事実・ニーズ・感情を分けて見えてくると
不思議と、心が軽くなります。
その作業ができるのは、あなた自身。
「答えは自分の中にある」はずだから。
何度も重ねて、自分の声を自分に聞かせてあげてください。
きっと、道は、拓けてくるはずだから。
こころの保健室で、まずは、自分を受け入れていくことを、どんな自分もマルをつけていけるような
そして、この場の話は、この場だけのもの。
心理的安心を感じてもらえる時間です。
ご参加お待ちしております♪
